Aktualisiert am 05.06.2026

Was ist eine Seitenstrangangina?

Einseitige Halsschmerzen? Bei der Seitenstrangangina – einer selteneren Form der Rachenentzündung (Pharyngitis) – sind die Lymphbahnen der seitlichen Rachenwand entzündet. Erfahre hier, wie sie entsteht und was dir jetzt hilft.

Das Wichtigste in 30 Sekunden

Unser Service für dich:

  • Seitenstrangangina = Entzündung der Lymphbahnen an den Rachenseiten
  • Symptome: meist Halsschmerzen auf einer Seite, Schluckbeschwerden, geschwollene Lymphknoten 
  • Ursache: meist Viren (im Rahmen einer Erkältung), seltener Bakterien
  • Behandlung: Symptome lindern mit befeuchtenden Halstabletten, Hausmitteln und Ruhe
  • ansteckend bis zum Ende der akuten Phase

Wie entsteht eine Seitenstrang­angina?

Eine Seitenstrangangina entsteht, wenn sich die Lymphbahnen an den Rachenseiten entzünden. Diese verlaufen seitlich an der hinteren Rachenwand und gehören zu deinem Immunsystem.

Häufig entsteht die Seitenstrangangina im Rahmen einer Erkältung, bei der zunächst Viren die Schleimhäute im Rachen befallen1. Im weiteren Verlauf können sich zusätzlich Bakterien ansiedeln und die Beschwerden verschlimmern.

Besonders häufig tritt die Erkrankung bei Menschen auf, deren Gaumenmandeln operativ entfernt wurden2. Die Seitenstränge übernehmen dann einen Teil der Abwehrfunktion und können sich dadurch leichter entzünden.

Ist die Seitenstrang­angina ansteckend?

Ja, bis zum Ende der Akutphase ist die Seitenstrangangina ansteckend1. Die Krankheitserreger verbreiten sich über winzig kleine Tröpfchen, die beim Sprechen, Niesen oder Husten in die Luft gelangen. Achte daher auf gute Handhygiene, huste und niese in die Armbeuge und halte Abstand zu anderen.

Symptome: Wie du eine Seitenstrangangina erkennst

Eine Seitenstrangangina erkennst du an diesen typischen Beschwerden:2

  • häufig einseitige Halsschmerzen (seitliche Schmerzen am Hals entlang)
  • Schluckbeschwerden (meist mit dem Gefühl, einen „Kloß im Hals“ zu haben)
  • gerötete und geschwollene Seitenstränge mit Stippchen (weiße/gelbliche Beläge)
  • geschwollene druckempfindliche Lymphknoten

Achtung, nicht verwechseln!

💡Hinweis: Diese Übersicht ersetzt keine ärztliche Diagnose. Bei starken oder anhaltenden Beschwerden solltest du einen Arzt aufsuchen.

Begriff Was entzündet sich? Wo merkst du es?*
Seitenstrangangina
(Angina lateralis)
Lymphbahnen seitlich am Rachen einseitige Halsschmerzen, Schluckbeschwerden, gerötete und geschwollene Lymphbahnen, allgemeine Krankheitssymptome
Mandelentzündung
(Angina tonsillaris)
Gaumenmandeln starke Halsschmerzen mit Schluckbeschwerden, gerötete und geschwollene Mandeln, Beläge (Eiterstipppchen), Fieber1
Rachenentzündung
(Pharyngitis)
gesamte Rachenschleimhaut Kratzen im Hals, Halsschmerzen bis in die Ohren ausstrahlend, schmerzhafte Schluckbeschwerden, rauer und trockener Rachen3

* Dies ist eine Liste der möglichen Symptome – es kann sein, dass du nur einen Teil der Beschwerden hast.

Begleitend können folgende Beschwerden auftreten:2

  • Fieber
  • Ohrenschmerzen
  • Kopf- und Gliederschmerzen
  • Reizhusten

Wie lange dauert eine Seitenstrangangina?

Eine konkrete Zeitangabe für die Dauer einer Seitenstrangangina lässt sich nicht machen. Faktoren wie Ursachen und individueller Krankheitsverlauf spielen dabei eine Rolle4:

  • virale Seitenstrangangina: Heilt meist innerhalb von 1–2 Wochen selbstständig aus
  • bakterielle Seitenstrangangina (unbehandelt): Halsschmerzen klingen nach 3–4 Tagen ab, Fieber nach 3–5 Tagen
  • mit Antibiotika-Therapie: Deutliche Besserung bereits nach 1–3 Tagen

Bei anhaltenden oder sich verschlimmernden Beschwerden solltest du ärztlichen Rat einholen.
 

Was tun bei einer Seitenstrangangina?

Die Behandlung einer Seitenstrangangina zielt darauf ab, die Symptome zu lindern und den Heilungsprozess zu unterstützen. Wenn Hausmittel allein nicht ausreichen, können spezielle Halstabletten sowie Schmerzmittel helfen.

Hausmittel bei Seitenstrangangina: Was hilft bei Halsschmerzen?

Glasflasche mit Salbei-Lösung und passendem Glas auf einem Tablett, daneben frische Salbeiblätter und eine Schale mit getrockneten Kräutern. Hausmittel zur Linderung von Halsbeschwerden.

Diese bewährten Hausmittel unterstützen deine Genesung:

Achte darauf, circa 1,5 Liter Flüssigkeit täglich zu dir zu nehmen. Am besten ist warmer Tee. Gut geeignet ist Salbeitee, da er eine antivirale und antibakterielle Wirkung hat. Zudem wirkt er beruhigend auf die Schleimhäute6.

Das Gurgeln mit Salzwasser kann bei Halsschmerzen helfen, die Keime im Rachen zu reduzieren. Gurgle mehrmals täglich.

Je nachdem, was dir gut tut, kannst du Quark aus dem Kühlschrank oder gekochte und noch warme, gestampfte Kartoffeln auf ein Baumwolltuch geben7. Dann wickelst du dir das Tuch um den Hals.

Die richtige Luftfeuchtigkeit spielt eine wichtige Rolle für gesunde Atemwege: Sie reguliert die Feuchtigkeit der Schleimhäute und hemmt das Wachstum schädlicher Keime8. Stelle hierfür Wasserschalen auf die Heizung oder nutze einen Luftbefeuchter.

Gönn dir Bettruhe, bis die akuten Symptome abklingen. Ausreichend Schlaf hilft dem Körper bei der Regeneration. Vermeide körperliche Anstrengung und Sport. Schone deine Stimme und sprich nur, wenn es wirklich nötig ist.

⚠️ Wichtig

Bei starken oder anhaltenden Beschwerden ist ärztlicher Rat wichtig. Dein Arzt oder deine Ärztin kann die Ursache genau abklären und die passende Behandlung empfehlen.

Medikamente zur Linderung der Beschwerden

Befeuchtende Halstabletten

Sollten Hausmittel allein nicht reichen, können befeuchtende Lutschtabletten wie GeloRevoice® unterstützen. Sie legen sich wie ein schützender Film über deine gereizte Schleimhaut und spenden Feuchtigkeit – genau da, wo es wehtut.

Schmerzmittel

Bei starken Halsschmerzen und Fieber können rezeptfreie Medikamente wie Ibuprofen oder Paracetamol helfen. Sie wirken schmerzlindernd und fiebersenkend.

Wann sind Antibiotika bei Seitenstrangangina nötig?

Antibiotika kommen zur Behandlung nur infrage, wenn eine (zusätzliche) Infektion von Bakterien vorliegt9. Bei einer virusbedingten Seitenstrangangina sind sie grundsätzlich wirkungslos.

Häufig gestellte Fragen zur Seitenstrangangina

Bei einer Seitenstrangangina solltest du zuhause bleiben und dich auszuruhen, bis die Symptome abklingen. Nimm die Arbeit erst wieder auf, wenn du dich deutlich besser fühlst und nicht mehr ansteckend bist.

Generell wird empfohlen, sich einige Tage auszuruhen, bis die Hauptsymptome abgeklungen sind und man sich wieder besser fühlt. Zusätzlich unterstützen Hausmittel wie warmer Tee, Gurgeln mit Salzwasser und Halswickel. Reichen die natürlichen Helfer nicht aus, können Medikamente wie GeloRevoice® die Rachenschleimhaut pflegen und so die Regeneration beschleunigen.

Suche ärztlichen Rat, wenn die Symptome länger anhalten, hohes Fieber über 39°C auftritt, die Schmerzen sehr stark sind oder sich verschlimmern, Atembeschwerden auftreten, du Blut im Speichel bemerkst oder sich die Symptome trotz Behandlung nicht bessern.

In seltenen Fällen kann eine Seitenstrangangina chronisch werden. Diese entsteht meist dann, wenn die Rachenschleimhaut dauerhaft gereizt wird. Als Risikofaktoren gelten Rauchen, trockene Luft, Staub oder Mundatmung bei verstopfter Nase.

1 Wegner, Cynthia. „Seitenstrangangina: Selten aber schmerzhaft“. APOTHEKE ADHOC. Zugegriffen 27. Januar 2026.
2  „Mögliche Komplikationen » Rachenentzündung » Krankheiten » HNO-Ärzte-im-Netz »“. Hno-aerzte-im-netz.de. Zugegriffen 26. Januar 2026.
3Anzeichen und Verlauf » Rachenentzündung » Krankheiten » HNO-Ärzte-im-Netz »“. Hno-aerzte-im-netz.de. Zugegriffen 9. Februar 2026.
4 Middleton, D. B. „Pharyngitis“. Primary Care, Bd. 23, Nr. 4, 1996, S. 719–739.
5Wasser“. DGE. Zugegriffen 28. Januar 2026.
6 Adhoc, Apotheke. „Salbei – Heilung aus dem Mittelalter“. APOTHEKE ADHOC. Zugegriffen 9. Februar 2026.
7Wickel“. HNO-Gemeinschaftspraxis. Zugegriffen 9. Februar 2026.
8 Guarnieri, Gabriella, u. a. „Relative Humidity and Its Impact on the Immune System and Infections“. International Journal of Molecular Sciences. Zugegriffen 9. Februar 2026.
9Therapie beim HNO-Arzt » Rachenentzündung » Krankheiten » HNO-Ärzte-im-Netz »“. Hno-aerzte-im-netz.de. Zugegriffen 28. Januar 2026.


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Dieser Artikel ist nach wissenschaftlichen Standards verfasst und von Pohl-Boskamp auf seine Richtigkeit intensiv geprüft worden.

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