Mit starker Stimme für deine Leidenschaft

Nicht nur deine Helden auf dem Rasen rennen, kämpfen, grätschen. Auch dein Stimmapparat leistet während eines Fußballspiels harte Arbeit. Mehr als 90 Minuten brüllst du. Emotionen führen dazu, dass du deine Stimme lauter und gepresster einsetzt. Ähnlich wie hohe Tonlagen ist das für deinen Körper besonders herausfordernd.

Du wirst heiser. Klingst, als hättest du nicht ein Gegentor, sondern Kreide gefressen. Der Hals schmerzt kratzend oder gar brennend. Du musst häufiger husten oder dich räuspern. Schlimmstenfalls wird deine Stimme brüchig und sehr heiser. Im leidenschaftlichsten Moment – dem Torschrei – kriegst du statt Freude nur ein Ächzen heraus. Und ein Torschrei ohne Schrei ist kein richtiger Torschrei.

Was passiert im Körper bei einem Torschrei?

Luft holen. Schreien. Zittern. So normal. Und so anstrengend.

Wie läuft das eigentlich ab?

Dein Zwerchfell spannt sich an, Luft strömt in die Lunge. Deine Kiefermuskulatur entspannt sich, die Zunge drückt sich leicht gegen den Gaumen. Sie ist bereit, den Schrei mitzuformen. Im Halszentrum beginnt das große Punkkonzert:  Der Kehlkopf hebt sich reflexhaft leicht an. 

Die Stimmlippen (die Stimmbänder gehören zu dieser Struktur) liegen eng aneinander. In Sekundenbruchteilen beginnen die zwei zarten, aber extrem belastbare Gewebefalten, in rasendem Tempo zu vibrieren. Sie lassen die einströmende Luft nicht einfach nur durch. Sie modulieren, formen, pressen. Dein einzigartiger Schrei bekommt seine Kraft und seinen Klang. 

Die Zunge, ein wahres Kraftpaket, hebt und senkt sich, spannt und entspannt sich. Bei einem Schrei schiebt sie sich meist nach unten, macht die Mundhöhle weit, sodass deine Laute kraftvoll klingen. Sie würzt deinen Schrei mit Emotion und Intensität. Er wird wild, schrill, vielleicht kehlig. 

Der aufgeklappte Mund wirkt wie ein Verstärker. Er gibt deinem Freudenschrei Volumen und Nachhall.